便秘多起因於紧张，压力大，肠胃蠕动失调，或者有便意憋便，形成恶性循环，导致习惯性便秘。那么，导致习惯性便秘的原因是什么呢?下面，惠州惠城友禾医院胃肠科医生给大家简单分析一下吧！

　　1.多胎妊娠的女性，全身体力过弱，膈肌、腹肌、肠壁平滑肌无力等，均可造成排便困难。

　　2.每日排便无定时，睡眠不足或久睡不起。长途旅行或因工作繁忙(如空姐)未养成按时排便习惯。

　　3.有便意时不及时排便，控制便意。习惯排便时看书，不主动排便。依赖泻药排便或滥用泻药，使肠道排出敏感性降低。

　　惠州惠城友禾医院胃肠科提醒大家：便秘主要是由于生活结构的变化、膳食习惯的改变、排便习惯的改变以及个人心理等原因引起的。15:41 2022/10/18